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susana38123
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03 ene. 20
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Lo maximo que he pesado es 105 kilos hace unos tres años y lo minimo desde entonces 61 ahora con las navidades peso 70 y todabia me queda mi cumpleaños y reyes pero no pienso probar bocado estoy cansada del yoyo me quedare en cincuentaitantos para este veranito lucir hueso
70,2 kg
Disminuído hasta ahora:
34,8 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2020:
4 kcal
Grasa: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbh: 0,59g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Hacendado Cola Zero.
Cena:
Agua.
Pasa Bocas / Otros:
Agua.
más...
2049 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Animo!
03 ene. 20 por el miembro:
sungel
Lucir hueso es algo exagerado, no?
03 ene. 20 por el miembro:
alba657
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