Diario de Wolfeeck, 04 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
2517 kcal Grasa: 81,14g | Prot: 208,74g | Carbh: 233,13g.   Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Моя Семья Кетчуп Острый Татарский, Картофель Отварной, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Миланская, Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Апельсины Навел, Моя Семья Кетчуп Острый Татарский, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе. Cena: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Pasa Bocas / Otros: Лито Отруби Пшеничные, Баскин Роббинс Манго Десерт, Клубника (Несладкая, Замороженная), Kultlab Казеин, Сыробогатов Сыр Пармезан, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
2783 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Wolfeeck


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.