Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 52,36g | Prot: 122,39g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Печенье к Чаю, Сгущенка, Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Almuerzo: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Cena: Чай, Пирожок с Печенью, Щи Зеленые. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хурма, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|