Diario de Gwen X., 04 ene. 20

Такие вот праздники🙃
43,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
1480 kcal Grasa: 51,58g | Prot: 68,30g | Carbh: 199,33g.   Desayuno: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яблоко, Roshen Dark Bubble Chocolate, Сильпо Банан, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем., Nescafe Classic. Cena: Полба Сто Пудов (Приготовленная в Скороварке) Gwen, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр., Помидор (Максимум). Pasa Bocas / Otros: Своя Линия Грецкий Орех, Своя Линия Кефир Нежирный, Яблоко, Морковь, Сильпо Банан. más...
1348 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gwen X.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.