Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
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118,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2750 kcal
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Grasa: 244,18g | Prot: 106,06g | Carbh: 26,22g.
Desayuno: Classic Roast Instant Coffee, hershey's cocoa, MCT Oil, almond milk, LOL heavy whipping cream. Almuerzo: jameson whisky, Classic Roast Instant Coffee, Caol Ila Islay Single Malt Scotch Whisky. Cena: Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: MACADAMIA, carlson fish oil, celery, Classic Yellow Mustard, curry powder, cumin, nosalt, Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), cream, hershey's cocoa, almond milk, MCT Oil. más...
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3792 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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