Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 97,60g | Prot: 61,34g | Carbh: 47,40g.
Desayuno: Advantage Mocha Latte Shake. Almuerzo: Slim Jim Original. Cena: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Cherry Tomatoes, Mini Cucumber, Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Pasa Bocas / Otros: Flax Seed Oil Caps, Coconut Oil, Atkins Peanut Butter Cups, Wonderful Almonds. más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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