Diario de MelKo87, 04 ene. 20

Resümee nach einem Jahr mit FatSecret und einem Jahr mit tollen Ereignissen.
Am 4.1.2019 habe ich hier gestartet und habe insgesamt 21,9Kg abgenommen, auch wenn die 2 letzten Monate das Ergebnis etwas verschlechtert haben. 🙈 Aber nach der Geburt meines kleinen Sonnenscheins 👶🏻 war der Ernährungsplan erst einmal Nebensache und die weihnachtlichen Naschereien waren auch zu lecker.

Neues Jahr - neues Glück 🍀
Seit 3 Tagen sind Süßigkeiten wieder gänzlich gestrichen und ich versuche mit vorwiegend Low carb zu ernähren. Außerdem gehe seit Anfang Dezember 3mal wöchentlich zum Sport. 👯‍♀️

Mein Ziel ist es bis zum Sommerurlaub ☀️ noch einmal 15kg abzunehmen. Es ist ein großes Stück Arbeit, aber ich schaffe das.

Tschakka 🤗

97,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.