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alhamdulillaah turun lagi
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 63,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 108,28g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Fried Tofu , Indonesian Stuffed Tofu, Coconut Water (Canned or Bottled). Almuerzo: Egg White, Soft Boiled Egg, Fitmee Mie Goreng Korea, Fried Chicken Thigh No Coating, Sayur Nangka. Cena: Cooked Salmon, Shirataki Mie Shirataki. Pasa Bocas / Otros: Roasted Almonds, Orange. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NikenJunia
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