Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 89,16g | Carbh: 96,78g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Вода с Лимоном, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Дивинка Отруби Овсяные , Соль, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Магнит Помело, Винегрет без Масла, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), МакМастер Макароны Безбелковые. Cena: Жареное Яйцо, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Мандарин. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galka68
|