Diario de Fred888, 05 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2020:
2276 kcal Grasa: 90,07g | Prot: 88,82g | Carbh: 291,51g.   Desayuno: Datte, Kiwi, Thé Vert. Almuerzo: Carrefour Mini Macaron, Clémentines, Kaki, Odyssée Œufs de Lompe, Pain de Mie, Chipolatas, Madrange Saucisses Cocktail, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Pain Complet, Fromage, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Galette des Rois, Truffe au Chocolat. más...
1780 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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