|
Последствия двухнедельного отпуска😓🥺😞
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 85,16g | Carbh: 185,76g.
Desayuno: Ferrero Nutella (ממרח אגוזי לוז עם קקאו), תנובה חמאה, Лепешка, Лосось, Икра Лососевая, Сыр Сыр Эмек Классический , Овсяноблин на Кефире, Мед יד מרדכי דבש טהור, רמי לוי (חמאת בוטנים) Арахисовая Паста, פרח פריכיות אורז מלא. Almuerzo: Творог 5%, Макароны Отварные. Cena: Козинаки, Star Kist טונה במים. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Мандарины, Яблоко Голден, Банан. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irrina_il
|