Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 77,98g | Carbh: 231,97g.
Desayuno: Peysan Edirne Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek. Almuerzo: Mandalina, Tavuk Göğsü Tatlısı, Muz. Cena: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Tantuni. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Badem, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de umudum Allah
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