Diario de Jacqui_B, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
2029 kcal Grasa: 116,55g | Prot: 83,95g | Carbh: 162,93g.   Desayuno: Scrambled Egg, Bread with Butter, Milo , Coles Full Cream Milk. Almuerzo: Meat and Vegetable Pizza . Cena: Avocado, McCain Peas & Corn, Chicken Breast, Cooked Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Broccoli (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Milk, Milo Milo, Raspberries, Western Star Thickened Cream, Coles No Added Sugar Dark Chocolate With Orange , Western Star Thickened Cream, Raspberries. más...
447 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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