Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 53,39g | Carbh: 141,39g.
Desayuno: So Good Bakso Sapi, Makaroni, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Hati Ayam, Ayam Goreng. Almuerzo: Pangsit Polos, Egg Tart Chinese Via Fitnesspal. Cena: Karunia Kacang Bali, Nanas, Fitmee Kuah Rasa Ayam Bawang, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ellenka Fiber Creme, Pisang Molen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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