Diario de Sylvia60, 10 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2013
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2013:
1494 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 89,78g | Carbh: 171,08g.   Desayuno: Provital, Leicht & Cross, Stevia, Knusper Pur Weniger Süß. Almuerzo: Gelee, Bellasan Aktiv, Lieken Urkorn Roggen, Provital. Cena: Bratensoße, Bratkartoffeln, Rinderleber. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Light (Flasche), Bleib in Form, Mineralwasser, Merci, be light chips, Coca Cola Zero, Erdbeeren, Quark Creme. más...
2800 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 10 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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