Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 115,44g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Cena: Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Мандарины. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bianca1385
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