Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 82,20g | Prot: 123,70g | Carbh: 244,56g.
Desayuno: Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сало, Избенка Сыр Адыгейский, Творог 5%, Блины на Молоке, Каждый День Чернослив Сушеный, Bio Баланс Кефирный 1%, Голубика, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Ашан Айва, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сливочное Масло, Каравай Батон Городской, Форель, Холодец, Картошка Печеная. Cena: Магнит Апельсин, ФЭГ Перец Солёный Острый, Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Окей Груша Конференс. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|