Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 69,17g | Prot: 86,51g | Carbh: 183,92g.
Desayuno: Рот Фронт Халва Глазированная, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Банан, Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Костный Бульон, Мандарины, Красное Яблоко, Мясновъ Лаваш Шоти, Глобус Язык Говяжий Отварной . Cena: Freshclub Сырники Домашние, Сыробогатов Сыр Гауда. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|