Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 68,39g | Carbh: 92,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Колос Батон Пектиновый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Ратимир Сардельки с Сыром . Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Колбаса, Колос Батон Пектиновый, Чеснок, Суп Куриный с Картофелем. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natlysp
|