Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 40,58g | Prot: 38,49g | Carbh: 133,75g.
Desayuno: Banana Caturra, Maçãs Gala, Café com Açúcar, Piá Requeijão Cremoso , Seven Boys Pão Integral . Almuerzo: Carne de Porco, Selecto Ice Picolé de Cupuaçu, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tang Refresco em Pó, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Pepino Japonês, Alface, Legumes Refogados, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Isabela Biscoito Água e Sal, Pêssegos. más...
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Perdiendo 42 kg a la Semana
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Peso Histórico de kellyko@
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