Diario de Seda☆, 06 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020

64 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:

1226 kcal

Grasa: 58,68g | Prot: 64,96g | Carbh: 117,46g. Desayuno: Sucuklu Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Ekşi Hamur Ekmek, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Ispanaklı Börek, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Kokoreç. Pasa Bocas / Otros: Carte D'or Vanilyalı Puding, Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bitter Çikolata. más...