Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 38,95g | Prot: 60,59g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Daisy Light Sour Cream. Almuerzo: Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Great Value Mandarin Oranges, DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. Cena: Country Crock Light Butter, Daisy Light Sour Cream, Idaho Spuds Potatoes, Onions, Gold'n Plump Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil Gummies. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|