Diario de cactusburbuja, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1538 kcal Grasa: 45,25g | Prot: 65,93g | Carbh: 152,82g.   Desayuno: Café Descafeinado, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Lindt Bombón Lindor, Mantequilla de Maní (Salada), Natura Aceite, Carrefour Garbanzos Cocidos , Manzana, The Rustik Bakery Pan Integral. Cena: Queso Gouda o Edam, Mercadona Pan Centeno, Cecina. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Macarons. más...
1652 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 27 minutos, Durmiendo - 10 horas, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Permanecer de Pie - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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