Diario de MichHi, 06 ene. 20

Mes meilleurs vœux à toutes et tous. Malgré les fêtes durant lesquelles j'ai "oublié" de compter (vu que je suis vite saoul maintenant) mais reprise routine immédiate = tout continue à bien se passer
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1463 kcal Grasa: 60,17g | Prot: 101,54g | Carbh: 150,03g.   Desayuno: Moutarde Jaune, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Pain Multigrain. Almuerzo: 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi, Moutarde Jaune, Chou-Fleur, Carottes, Michhi River Citron Zéro, Salade Verte, Michhi Sauce Soja Boni Michhi, Choux de Bruxelles. Cena: Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi, Michhi Pâte à Tartiner Noisette Boni Michhi. Pasa Bocas / Otros: Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
SUPER, Michhi !!!! 🤗💪 You're simply the best ! 😊 
06 ene. 20 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
👏👏👏👏 
06 ene. 20 por el miembro: domi91000
Super micHhi contente de te revoir et bonne année à toi  
06 ene. 20 por el miembro: top00
Merci beaucoup pour ces beaux compliments 😍 vous êtes adorables 👌Tenez bon, FS fonctionne très bien pour tous avec un peu de rigueur  
07 ene. 20 por el miembro: MichHi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MichHi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.