Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 39,90g | Carbh: 135,51g.
Desayuno: Falafel. Almuerzo: Acelga Cozida, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Grano Mix da Fazenda, Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado. Cena: Abacate, Berinjela, Yoki Trigo para Kibe. Pasa Bocas / Otros: Legumes Refogados, Bifum Macarrão Oriental, Queijo Parmesão (Ralado). más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jufbicca
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