Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 101,00g | Prot: 80,61g | Carbh: 61,62g.
Desayuno: Hacendado Nata para Montar, Café, Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. Almuerzo: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Pechuga de Pavo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketohope
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