Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 86,22g | Prot: 85,49g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Слуцкий Хлебозавод Хлеб Чисто Ржаной с Семечками, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Инжир, Гроднохлебпром Хлебец Белковый Отрубной, Авокадо, Пан Крупка Хлопья Пшенные, Сладкий Красный Перец, Копченый или Вяленный Бекон. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Линии Легкости. Cena: Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|