Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 63,05g | Carbh: 130,45g.
Desayuno: Peras. Almuerzo: Quero Feijão Preto, Ovo. Cena: Quero Feijão Preto, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ameixas, Ovo, Mamão Papaia. más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deiablog
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