Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 127,32g | Carbh: 114,50g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка, ВкусВилл Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Финики Сушеные, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olya__pocahontas
|