Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 46,49g | Prot: 90,62g | Carbh: 60,85g.
Desayuno: Полярная Звезда Молоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат из Свеклы с Чесноком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Виктория Хлеб Бородинский, Виктория Хлеб Бородинский. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Академия-Т Sportein Enriched Protein, Академия-Т Sportein Enriched Protein, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudmilaBelorechenskaya
|