Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 40,96g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Vigor Iogurte Natural, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sundae Morango, Fanta Fanta Laranja, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ale_shalom
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