Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 35,31g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: Dendeng Sapi, Es Teh, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng. Cena: Pisang Goreng, Kwetiau. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kikozam
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