Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 45,08g | Carbh: 189,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Пирожок с Капустой. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SmetankoPRO
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