Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 96,01g | Prot: 132,83g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: Valio Молоко 3,2%, Сушеные Яблоки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, 4 Сезона Вишня без Косточки, Лактика Йогурт Греческий 4%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Кедровые Орехи, Дикси Сёмга Стейк, Суп-Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке. Cena: Кедровые Орехи, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", ВкусВилл Авокадо Хаас, Брокколи, Дикси Сёмга Стейк. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Valio Творог Мягкий 4,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|