Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 70,46g | Carbh: 57,47g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Zero Джем Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры Черри, Iberica Маслины без Косточки, Лэнд Тыква Запечёная, Форель на Пару. Cena: Doppel Herz Омега-3, Мираторг Мраморная Говядина, Пекинская Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Бондюэль Молодая Кукуруза, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|