Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 95,26g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Сахар, Коровка из Кореновки Творог 2%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Булочки Кунжутные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Семушка Арахис Жареный Соленый, Редька, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Сметана 15%, Картошка Печеная, Магуро Тилапия Филе. Cena: Авокадо, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Вареная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🌼Мария人
|