Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 37,16g | Prot: 93,28g | Carbh: 69,51g.
Desayuno: Чай, Funnut Арахисовая Паста с Маком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Квашеная Капуста, Чай, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Чай. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Maxler Казеин. más...
|
|
1548 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shelsi0803
|