Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 70,26g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Stockmeyer Leberwurst mit Kalbfleisch, Emmentaler, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischbrot. Almuerzo: Chop Suey. Cena: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Pasa Bocas / Otros: Herrmann von der Alb Schoko-Berliner. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 17 minutos, Friseur - 4 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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