Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 126,50g | Carbh: 59,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almuerzo: Чай, Рыбная Запеканка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин, Пирожок с Капустой, Вода, Вареное Яйцо. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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