Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 76,20g | Prot: 62,25g | Carbh: 229,33g.
Desayuno: Cenouras, Hellmann's Maionese Toque de Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Trigo (Calorias Reduzidas), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almuerzo: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Pêssego, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cacau Show La Nut, Batavo Iogurte Natural Integral, Salada de Frutas, Cacau Show Trufa de Menta. Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Molho para Salsicha, Sadia Salsicha, Wickbold Pão Hot Dog. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liah Monteiro
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