Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 21,86g | Prot: 35,87g | Carbh: 36,95g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Lugen Arroz Integral Agulhinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Alface Americana, Couve-Flor, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de kellybto
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