Diario de kristiagapova, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1503 kcal Grasa: 46,98g | Prot: 85,00g | Carbh: 194,24g.   Desayuno: Merci Шоколадные Конфеты, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Heinz Кукуруза Сладкая, Брокколи, Зеленый Горошек, Кабачок, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Яблоко, Дикси Яблоки Гренни Смит, Данон Творог Мягкий 5%. más...
1398 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kristiagapova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.