|
Запаслись немного после праздников
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 77,58g | Prot: 62,37g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Чиабатта, Сливочное Масло, Сыр Российский. Almuerzo: Гречка Отварная, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Cena: Аристей Сыр Фету, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Мандарины. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|