Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 56,95g | Carbh: 204,16g.
Desayuno: Aldi Super Seeded Loaf, Flora Original. Almuerzo: Asda Chosen By You Spicy Tomato Soup. Cena: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Aldi Turkey Mince, Potato. Pasa Bocas / Otros: Asda Baker's Selection Blueberry Muffins , Tea with Milk, Clementines . más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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