Diario de ribushka, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1597 kcal Grasa: 68,75g | Prot: 57,58g | Carbh: 195,60g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Almuerzo: Яблочное Варенье, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", ВкусВилл Йогурт «Греческий», Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Тесто Фило. Cena: ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Яблочное Варенье. Pasa Bocas / Otros: Манго, Yumearth Organic Fruit Snacks, Му-Му Конфеты Коровка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Цветная Капуста. más...
1797 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ribushka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.