Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 60,52g | Carbh: 173,14g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Manzana, Canela. Almuerzo: Freskibo Salmón a las Finas Hierbas. Cena: Manzana, Mandarina, Naranjas, Hacendado Fresa o Freson. Pasa Bocas / Otros: Aldi Tortitas de Arroz con Miel, Hacendado Fresa o Freson, Kiwi, Frit Ravich Almendras Crudas, Té Verde, Mandarina, Naranjas. más...
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507 kcal
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Ejercicio:
trote - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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