Diario de ThugAngel1, 09 ene. 20

Today is Day #4 of my Egg Fast!!!!
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1207 kcal Grasa: 86,27g | Prot: 75,97g | Carbh: 36,90g.   Desayuno: Spring Valley Fish, Flaxseed, Borage Oil Omega 3, 6, 9, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Kraft Select American Cheese. Almuerzo: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Cena: Fried Pork Chop, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . más...
43 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow 5. Impressive 
09 ene. 20 por el miembro: liv001
going great! 
09 ene. 20 por el miembro: erikahollister

     
 

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