|
Две недели откорма, перекидала наверное тонну снега, но это не спасло. Сейчас заедаю тревогу. По работе счастье из 4 букв, не знаю, как буду разгребать... Хотелось бы "войти в режим", но его нет, впереди опять дороги. Хоть в бассейн опять начала ходить.
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2426 kcal
|
Grasa: 120,07g | Prot: 73,54g | Carbh: 254,52g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Свердловская Слойка, Нескафе Капучино Шоколад. Almuerzo: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде, Перекресток Груша Пакхам, Ашан Капуста Квашеная, Ашан Чиабатта Итальянская, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Babybel Сыр Mini, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дайкон, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Delight Финики Королевские. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|