Diario de Rizka isnaeni, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
95 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
835 kcal Grasa: 36,63g | Prot: 53,86g | Carbh: 77,68g.   Desayuno: Tong Tji Green Tea Jasmine, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rizka isnaeni


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.