Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 83,57g | Prot: 59,06g | Carbh: 168,42g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Royal Forest Шоколад из Кэроба Необжаренного, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Алтайская Сказка Геркулес, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Almuerzo: Каждый День Грецкие Орехи , Healthy Food Аджапсандал, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Азбука Вкуса Зерна Граната, Русское Море Крабовое Мясо. Cena: Kikkoman Соевый Соус, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Аджапсандал. más...
|
|
576 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nazaromary
|